Le Goût des Choses

Poêlée de chou vert

Poêlée Ondoyante de chou vert* « En hiver, quand il fait froid et sec, quand tout est raide ou coincé avec des idées toutes droites comme des piques » Comment mieux décrire les bienfaits de cette belle poêlée moelleuse qui apporte de l’huile dans les rouages et met du bonne au coeur ? Voici la recette !…

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Recettes hivernales

soupe de carottes et coriandre fraiche

De belles recettes hivernales pour traverser la saison Profitez de la saison d’hiver pour faire le plein de belles vitamines, minéraux et de prendre soin de votre feu digestif. Selon l’Ayurvéda : En hiver l’alimentation doit être ingérée chaude pour réchauffer le corps. Les aliments tels que les légumineuses sont appréciées ainsi que des épices…

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La Recette Ayurvédique : le lait d’or

Le lait d’or : la potion magique ayurvédique L’équinoxe d’automne se profilant à l’horizon, l’Ayurvéda (Connaissance de la vie en sanskrit) offre de belles ressources pour maintenir l’énergie vitale en nous. A travers cette recette simple et savoureuse, vous apprendrez à équilibrer vos doshas (principes vitaux à l’origine de toute vie et qui sont fait…

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Yoga SATTVA Paris

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