Massages

Le massage ayurvédique indien aux huiles chaudes (Abhyanga)
Emilie vous reçoit au studio entre les heures de cours pour une séance personnelle adapté à vos besoins.
Elle propose un accompagnement plus spécifique autour de la maternité en pré & postnatal ainsi qu'auprès des bébés.

Le massage ayurvédique

Pierre angulaire de l'Ayurvéda (science de la vie, médecine traditionnelle indienne), le massage aux huiles rétablit les doshas (principes énergétiques) garant de notre pleine santé. Cette technique très ancienne utilise les propriétés des huiles choisies en fonction de la personne et de ses besoins.

10 bonnes raisons de se faire masser avec la tradition indienne

  1. 1. Apaise le corps et le mental
  2. Nourrit les 7 dhatus (tissus)
  3. Atténue les effets du vieillissement
  4. Réduit la fatigue
  5. Renforce le corps
  6. Equilibre les doshas
  7. Améliore la digestion
  8. Améliore la circulation sanguine
  9. Favorise le sommeil
  10. Renforce le système immunitaire

Le massage maternité

Le massage pré & postnatal est particulièrement indiqué pour préparer la future maman à donner naissance en soulageant les maux de la grossesse et lui permet de se reconnecter à son corps une fois l’accouchement passé.
Une attention particulière est donnée à l’ouverture et la refermeture du bassin, lieu de passage et au drainage du corps une fois le bébé né.

Le massage bébé (Shantala)

Inspiré par le massage indien des bébés, le protocole sur 2 séances est transmis aux parents ou tout membre de la famille désireux d'offrir un moment privilégié à l'enfant.
Il favorise une bonne digestion, la mise en place des rythmes de sommeil, le lien avec les parents est renforcé. L'enfant massé régulièrement acquiert au fil du temps une conscience de son propre corps plus élevé. Son développement moteur est stimulé. Il devient confiant en lui et confiant en l'autre, gage d'une vie de famille harmonieuse.

Au fur et à mesure des séances, la personne redécouvre son tonus et sa concentration, elle est à même de mieux gérer ses émotions et la fatigue disparaît. L’énergie (Prana) circule harmonieusement dans le corps et la personne retrouve un sommeil tranquille et apaisé.

 

Formée au Kerala, le berceau de l’Ayurvéda, auprès de docteurs en Ayurvéda et masseurs expérimentés Emilie a développé son propre protocole adapté à la physiologie et aux besoins de la personne. La séance se déroule sur 1h15 et elle est toujours précédée d’un petit entretien préalable.

Le massage peut être effectué sur table (ayurvédique & classique) ou bien sur un matelas shiatsu au sol (très adapté pour le dernier trimestre de grossesse).

Témoignages


…une relaxation et une détente totale, une sensation de bien-être…

Massage corps pour moi cette première fois: un massage aux huiles chaudes, une relaxation et une détente totales, une sensation de bien-être et de légèreté en sortant, la sensation de fatigue envolée. Émilie a été très à l’écoute, bienveillante , douce et tonique à la fois. Un moment rien que pour soi, pour soulager les petits maux ou juste pour le plaisir. Merci!
– Brunehilde

Horaires

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Les cours collectifs trouvent leur complémentarité avec les ateliers mensuels d’approfondissement (Atelier Life Living du samedi). Nous encourageons vivement les élèves a y participer s’ils souhaitent progresser dans leur pratique.

Infos Pratiques

Les tarifs
Contactez Emilie au 06 48 26 58 95,
[email protected]

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Yoga SATTVA Paris

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